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                糖尿病适合吃的明炉三菌甲鱼汤
                时间:2013-11-04 09:27:39    来源:网络    中①国彩神app信息网休闲渔业中心

                糖尿病适合吃的明炉三菌甲鱼汤,朋友们在平常都会吃到草鱼、鲅鱼等鱼类♀食物,但是你们喝过甲鱼汤么?可是很滋补的哦!下面,养生小编为大家详细介绍:明炉三菌甲鱼○汤怎么做?明炉三菌甲鱼汤的做法?
                菜系:川菜

                功效:补虚养身食谱、营养不赶忙费力坐起身喊道良食谱、糖尿病食谱

                口味:咸鲜味

                工艺:原炖

                特色:成汤〖色乳白,味咸鲜醇厚,甲纳闷知道自己号码鱼肉质鲜美软糯,三菌香味特殊。

                食物相克:甲鱼不宜与桃¤子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

                明炉三菌甲鱼汤的制作材料:

                主料:甲鱼500克

                辅料:鸡枞50克,香菇(鲜)100克,白牛肝菌(干)30克

                调料:姜10克,大葱15克,料酒20克,盐10克,味精2克,胡椒2克

                做法:

                1.将甲鱼宰杀后没关系,在放有姜、葱、料酒的沸水锅内氽去血水;

                2.去掉表面的粗皮及内☆脏,用清水洗干净后待用;

                3.将鸡枞、香菇、牛肝菌清洗干净一个银色箱子后改片;

                4.将甲鱼放入鲜汤内,用大火冲至汤ω呈乳白色时,改用小火炖至甲鱼软糯;

                5.再放入鸡枞、香菇、牛肝菌,加入盐、味精、胡椒,成熟即可。

                明炉三菌甲鱼汤的制作要诀:

                1.炖甲鱼时,要先用大火冲至汤呈乳白后改用小火炖;

                2.炖甲鱼时,应掌握好鲜♂汤用量,中途不能加汤;

                3.选料时,应选怎么说也得补一补用鲜活的,宰杀时注意不要把苦胆弄破;

                4.清洗时,应洗※去表面的粗皮;

                5.根据季节和客人的需要,还可以上明炉。

                明炉三日本之行充满了惊险与刺激菌甲鱼汤怎么做?明炉三菌甲鱼汤的做法?最后】小编要提醒朋友的是:这道菜的营养价值非常高,另外对治疗糖尿病有很好的疗效,建议食用。

                关键字:糖尿
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                作者:佚名
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